Atelier de yoga dans l'éducation
Session pour se préparer aux examens

Une session spéciale pour se préparer au brevet

La 3e session est entièrement destinée aux élèves de 3es pour les aider à aborder sereinement le diplôme national du brevet.

Dans cet atelier, ils expérimenteront progressivement quelques clés pour :

  • chasser le stress et gérer les émotions parfois trop envahissantes à l'approche des examens,
  • se préparer aux apprentissages pour la période de révisions avec un travail sur l'attention, la concentration et la mémorisation,
  • trouver une bonne posture utile pour l'épreuve orale par exemple,
  • développer sa confiance en soi...

Les séances continueront de s'articuler autour des 6 étapes habituelles (cf sessions précédentes).


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Le 20/01/2020